行程：亚历山大·涅夫斯基大教堂 → 国家大剧院 → 维托莎步行街 → 保加利亚歌舞表演餐

早餐后开启索菲亚市区深度游，第一站是亚历山大·涅夫斯基大教堂——巴尔干半岛第二大东正教教堂，以瑞典出生的俄罗斯勇士之名命名。教堂以白色大理石为主体，搭配镀金穹顶与翠绿屋顶，在阳光下闪耀着神圣光芒。

接着前往国家大剧院，这座新古典主义建筑以阿波罗与缪斯女神雕塑彰显艺术魅力，不定期上演歌剧、芭蕾和戏剧，是感受保加利亚艺术氛围的绝佳之地。之后漫步维托莎步行街，这里是索菲亚最繁华的购物街，国际品牌与本土手工艺品店交织，还能找到玫瑰制品、手工酸奶等特色商品。

爱米特餐：在特色餐厅享用保加利亚传统晚餐，同时欣赏民族歌舞表演；

爱米特别体验：参观当地典型厨房，了解保加利亚美食文化。

夜宿索菲亚，这座“花园城市”将以玫瑰花香迎接你的梦乡。

行程：里拉修道院 → 博雅纳教堂 → 索菲亚市区自由活动

酒店早餐后，驱车约2小时前往里拉修道院——保加利亚的“民族精神象征”。这座由隐士圣约翰于公元10世纪建造的修道院，是18-19世纪保加利亚文艺复兴的代表之作。修道院建筑群以黑白相间的条纹装饰，内部壁画色彩鲜艳，讲述着圣经故事与保加利亚历史。

爱米特餐：品尝当地特色鳟鱼餐

返回索菲亚，参观博雅纳教堂。这座由三座建筑组成的教堂群，东侧教堂建于公元10世纪，中间的双层教堂保留着1259年的精美壁画，是东欧中世纪艺术的重要遗产。

下午前往维托莎山徒步，夜宿索菲亚。

行程：普罗夫迪夫老城 → 古罗马剧场 → 内塞伯尔黄金海岸

早餐后驱车约2小时前往普罗夫迪夫——保加利亚第二大城市，有着“露天博物馆”之称。漫步老城，依山而建的复兴式房屋色彩斑斓，古罗马剧场、中世纪城墙与塔楼随处可见。登上古罗马剧场的石阶，想象2000年前这里上演的希腊悲剧与喜剧。

午餐后驱车3.5小时前往内塞伯尔——“黑海的明珠”。这座有着3000年历史的古城，曾是色雷斯定居点、希腊殖民地，历经罗马、拜占庭、保加利亚等统治。

行程：内塞伯尔古城深度游 → 黑海沙滩休闲

酒店早餐后，前往内塞伯尔古城——1983年列入世界遗产名录的“活化石”城市。这座位于小半岛上的古城，通过狭窄堤道与大陆相连，保留着公元前5-4世纪的古城墙、5-6世纪的拜占庭教堂、10-14世纪的保加利亚教会，以及60多栋18世纪的复兴式房屋。

漫步在鹅卵石街道上，空气中弥漫着海水与历史的气息。参观圣索菲亚教堂、圣母神圣怜悯大教堂等四十座教堂，感受这座“人均教堂数量最多的城市”的宗教氛围。

午餐后回到酒店，享受黑海沙滩的悠闲时光，可游泳、晒太阳，或参加水上活动。夜宿内塞伯尔。

行程：伊万诺沃岩石教堂 → 察雷韦茨城堡 → 大特尔诺沃

酒店早餐后，驱车约4小时抵达鲁塞——多瑙河上的保加利亚港口城市。首先参观伊万诺沃岩石教堂，这座建于7世纪的寺庙群落，由20多座中世纪教堂组成，保存完好的壁画见证了13-17世纪寺院文化的繁盛。

接着前往大特尔诺沃，参观察雷韦茨城堡——保加利亚第二王国的首都。城堡位于查雷维茨山上，地势险要，高墙环绕，内有众多中世纪建筑遗迹。在此可俯瞰大特尔诺沃城与扬特拉河美景，感受历史沧桑与自然风光的交融。

行程：保加利亚农家体验 → 大特尔诺沃自助打卡 → 离开

爱米特别体验：做保加利亚农民的一天

酒店早餐后，开启“做保加利亚农民的一天”独特体验：向当地主人学习传承数百年的面包和酸奶制作技艺，亲手参与牲畜饲养，充分融入当地生活，留下难忘的回忆。

下午进行自助识方向打卡一日游，根据手机地图导航，自行前往导游指定的打卡点，在行走间丈量这座千年古城，感受岁月的沉淀。

之后送机离开，结束保加利亚段的行程。这座历经奥斯曼帝国480年统治、在战火中重生的国家，将以其独特的历史与文化，在你心中留下深刻的印记。